Un consejo de oro para dominar la ira

Hay una frase de  Gautama Buda que dice : “La espada más aguda, es una palabra pronunciada con enojo”

Hace muchos años, cuando era niño, los berrinches, el enojo y la frustración eran parte de mis días; pero un día, recibí una gran lección de mi padre, él era un hombre muy sereno  y sabía contar las mejores historias, de esas que permanecen en la memoria para toda la vida.

Juan era una persona que insultaba y se peleaba con sus hermanos, amigos, compañeros del colegio o cualquier otra persona que lo rodeaba.

Una mañana su padre le entregó un paquete. Juan con inmensa curiosidad lo desenvolvió y se sorprendió mucho al ver el contenido de ese extraño regalo: Era una caja de clavos.

El padre lo miró fijamente y le dijo: Hijo te daré un consejo. Cada vez que pierdas el control de tu carácter y te enojes o contestes mal a alguien y discutas, clava uno de estos clavos en la puerta de tu habitación. El niño obedeció las indicaciones de su padre.

El primer día clavó más de diez y pronto su puerta estaba casi llena de clavos.

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Con el paso del tiempo, el niño fue aprendiendo a controlar su mal carácter, por consiguiente, la cantidad de clavos por día comenzó a ser menor. Juan descubrió que era más fácil controlar su temperamento que clavar los clavos.

Finalmente llegó el día en que Juan ya no clavó ninguno, porque había aprendido a ser más tolerante con los demás.

Ese día su padre orgulloso, le sugirió que hiciese lo contrario en la puerta, que por cada vez que pudiera controlar su mal carácter, sacase un clavo.

Los días transcurrieron y Juan logró quitar todos los clavos. El padre notó que el niño había aprendido muy bien la lección. Entonces lo tomó de la mano y lo llevó hasta la puerta, y con mucha tranquilidad le dijo:

Haz hecho bien, pero mira los agujeros que tiene la puerta, provocados por los clavos. La puerta nunca volverá a ser la misma.

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Cuántas veces, has  permitido que la rabia te domine. Cuántas veces te has sentido esclavo de una situación que te llenó de tristeza.

Y toda esa colera en tu interior, era tan solo miedo. ¿Sabías que las palabras son cuchillos poderosos que pueden herir a quienes más amas? Por eso, cuida cada pensamiento, cada palabra que sale de tu boca, después,  podría ser demasiado tarde, para sanar las heridas que provocaste. 

La buena noticia es que cada día puedes aprender algo nuevo, cada día tienes una nueva  oportunidad para liberarte de las emociones negativas y sobre todo, para reconocer tus errores.

Como dijo alguna vez el maestro Dale Carnegie “Hay cierto grado de satisfacción en tener el valor de admitir los errores propios. No solo limpia el aire de culpa y actitud defensiva, sino que a menudo ayuda a resolver el problema creado por el error”. 

100 comentarios en “Un consejo de oro para dominar la ira”

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